Tips I 别让年龄限制我们去做什么!杨紫琼5大值得学习高能量法则

文:精致小猪 / 图:互联网

杨紫琼夺得小金人电影《妈的多重宇宙》,不管角色还是现实中她都有着拯救自己的神力。能量高的人特别有魅力,他们永远生机勃勃,这就是杨紫琼给人的感觉。积极向上甚至常常感染鼓舞到身边的人,她都自带发光到哪里都是焦点。以下都是高能量、生命力强女人的共性,不妨检视一下自己目前的状态。

杨紫琼奥斯卡最佳女主角

 

1:不躺平极高行动力

杨紫琼年轻时就是不折不扣的人间富贵花,白富美又会跳舞又是美姐头衔,偏偏她选择了不一样的人生成为打戏女星。进军好莱坞继续不断进化和打破自己,在“长期主义”里磨练自己,每次一有机会就会倾注自己,因为她说平躺的人生无聊也无趣,生活就是要不断打怪升级才好玩。

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妈的多重宇宙

 

2:不让年龄局限一切

杨紫琼说自己演戏演了40年,才60岁这年才正式迎来巅峰。她在颁奖的舞台上说:如果你相信自己,对自己想做的事,充满激情,有坚定信念就不要放弃,属于自己的时代终会到来!经常把年龄挂在嘴边当借口的你,今天开始抛开数字的限制,谁说上了年纪就没有选择的余地?活出精彩的当下,每一天都能创造自己的黄金时代。

杨紫琼获奖

 

3:努力活着当下不内耗

无法原谅别人和放过自己的人,会一直处于严重内耗中,而内耗是相当损能量的行为。杨紫琼说当陷入负能量时,就会提醒自己活在当下,做好当下的事情,当努力专注地生活。杨紫琼曾经有个经典语录是:虽然你的人生故事可能没有一个快乐的开始,但这并不能定义你是谁!

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武打女星杨紫琼

 

4:用能量去相信和创造

杨紫琼曾在一段访问中提到关于运用能量的分享,让小编留下深刻印象,她说:不要用你的能量去担心,用你的能量去相信、创造、信任、成长、发光、显化和治愈。当你能够明白自己的心力有多么神奇和有力时,这样才不会浪费了它们。这也是为什么杨紫琼能从头到脚都蕴藏着强大的能量,因为她太懂能量该用在何处。

杨紫琼-奥斯卡

 

5:身体健康有活力

人在健康快乐时候都会散发光芒,这句杨紫琼是说到做到!60岁的她体重保持在49kg,每天至少运动2小时,除了能提高肌耐力和体能,还能把体重控制住。并不是说高能量的人不会生病,而是他们会将健康视为头等事,心理好身体会更好。

人在健康快乐时候都会散发光芒

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