健康 I 竟越长越大,颈项后肿一块的“富贵包”到底是什么?

文:兔美子/ 图:互联网

摸到后颈有点肉不要以为是自己长胖了,那绝对有可能是“富贵包”的出现。虽然富贵包不会让你有明显的痛或痕痒,但是这个小毛病不治的话,未来就会变成大问题。

 

怎样才能断定自己有富贵包?

最容易测试的方式就是打开双脚,保持和臀部一样宽,然后整个身体包括肩膀、臀部和肩胛骨都贴在墙上,然后看看你的头是否能贴到墙壁,,如果艰难做到,而你的脖子后方又有明显突起,就可能是富贵包,而且就算不是,你的肩颈也长期处于姿势不正确。

富贵包会导致头脑供血变差,影响头晕、头痛、脑梗
 

为何会有富贵包?

会导致富贵包的原因包括长期坐姿不正确、含胸驼背、睡的枕头太高导致。另外,代谢功能下降、淋巴阻碍、经常脾气暴躁的人,也是容易让富贵包找上门。

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富贵包不处理会怎样?

 

1 导致头部供血不足:轻则会引起日常头晕头痛,严重的话会导致脑袋缺氧,出现脑梗塞的前兆。

2 肩颈痛:富贵包的存在导致大椎淤堵,左右肩血脉不通,双手容易麻痹,肩膀肌肉感受刺痛。

3 胸闷:会导致胸闷和心慌,如果受刺激还会出现失眠、心率不齐的状况。

4 变得虚弱:在中医角度,富贵包阻碍大椎不通的话,阳气无法上升,体内浊气变重,导致身体虚弱。

 

如何改善富贵包?

想要消除颈部大包,建议多做肩颈拉伸、多活动肩膀颈项可以让血液循环加速,让气血保持畅通很重要。还有就是调整日常生活中的正确姿势,尤其是上班族看电脑、手机的姿势都要维持正确。

 

富贵包可不是什么好事,不仅影响一个人的体态,还极大影响心脑血管的健康,脱发、头疼就已经很可怕,如果还导致晕眩、脑梗的话还怕会致命,所以尽早解决会更好!

颈项后方起包恐怕是富贵包

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