生活 I 别闹了！你的努力可能都是虚的！“假努力”的5个特征

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文：精致小猪 / 图：互联网

努力也有分真假？是的，每天看起来形色匆匆，有很多目标很多梦想，生活却还是原地踏步，这种“努力”其实好危险，一不小心就陷进去自欺欺人。结果不会陪我们演戏的，“假努力”的那些特征一起看看吧！生活系游戏

1：间歇性自律
有些人以间歇性自律那种三天打鱼，两天晒网的方式来努力让自己感觉良好。这样生活启示录在别人和自己眼里至少有努力过，可实际上收获到的生活系游戏东西屈指可数。要知道学习一样东西贵在坚持和生活万岁演员表专注，间生活感悟经典句子歇性自律的话只生活万岁能称为是种做给自己和别人看的假努力。

2：把目标告诉全世界
在目标还没真正实现下就告诉了全世界，感觉自己好像完成了一半，或是带着一种“早晚”会实现的假象。比起你的过程，别人更看重的是结果！所以与其大张旗鼓的把目标告诉所有人，还不如默默努力等到结果出来再惊艳所有人。

3：总以为开始了就一定有结果
做事有股冲劲是好事，但是怎么开始、方式是什么等一样重要，有计划去做和盲目去做，出来的结果可能都不一样。总以为开始了就一定有结生活一顺百顺的三生肖果这种想法真的要换个心态，要知道有些努力是时间坚持出来的，不然做到一半你只会觉得茫然。

4：经常在“自嗨”
自我感觉良好用在适当时的确挺好！但学习切记别“自嗨”，以为自己学得够多了、学透彻了！但人生活系男神活着就是生活万岁一直学习，对于新的学习情况，要时不时复盘自己的情况。对于新知识，要懂得建立一个自己的体系，这样才能掌握自己具体吸收了多少。

5：经常有借口放松
适当的放松必须生活中有哪些纳米技术的，但经常随随便便有借口的放松就是努力“大忌”。如果完成了小任务，可以选择放松一下，而不是毫无节制地hea，而且那些无意义的“放松”如无目的刷短视频、追剧，只会让人感觉很虚无。

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