Tips|后背痘痘“满天星”怎么办?4招灭痘法必须懂!

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文:兔美子 / 图:互联网

有时候天气真的爆热,就想穿一下背心凉快一下,偏偏背后的痘痘超不争气。脸上长痘已经够恼人,偏偏连背部也有长痘困扰。其实会出现背痘问题有很多因素,例如螨虫背后冒痘滋生、体质问题、背后冒痘湿气重等不健康生活习惯等,想要拯救后背满背后冒痘天星,可能要先从以下这4件事下手!

 

4个背后长痘的原因

 

1 压力大& 睡眠不足:压力大导背后冒痘致睡眠不足的话,身体的抵抗力会低下,这时背后背后冒痘的细背后冒痘菌有机可乘大量繁殖。

2 清洁不到位:特别是马来西亚天气原本就闷热,流汗和皮脂分泌会让背后容易长痘,如果洗澡太随便会让背后易长痘。

3 水分喝不够:自问自己每天喝的水够不够呢?每天至少要1.5公升至2公升的水,如果皮肤长期缺水都容易引起干燥、脱皮和冒痘。

4 运动少:出汗是一种排泄毒素的方式,当新陈代谢加快,残留在皮肤上的毒素也能被排走,皮肤问题才会有该省。
 

如何将背后痘痘给灭走?

 

1 洗澡顺序要背后冒痘更改

洗发精和护发乳容易残留在背部,所背后冒痘以可以先从洗脸开始,然后到头发,最后才洗身体,这样能够预防质地较厚的洗发精和护发素残留在背部。

 

2 使用含杀菌、水杨酸产品

使背后冒痘用有杀菌成分的沐浴乳或肥皂,其实可以改善背后的细菌。如果可以选择有起泡效果的沐浴产品会更高,可以让毛孔清洗得更仔细,背后的油脂和污垢可以背后冒痘很好地被控制。

 

3 洗澡后一定要擦干背后

除了要立刻擦干背后皮肤外,每天使用的毛巾更要勤力清洗,最好就是可以太阳晒干或使用烘干机。毛巾如果经常在潮湿状态最容易产生细菌,如果重复用在背上,就是不断在恶性循环而背后冒痘已。

 

4 衣服选择柔软全棉

这绝对背后冒痘是有帮助,宽松柔软的面料可以减少和皮肤的摩擦背后冒痘,尤其对红肿发炎的痘痘更要仔细呵护,要不然二度三度伤害,不仅难以复原还会留下痘疤印。

 

5 饮食要注意

你吃的东西都会反映在皮肤上,所以要皮肤健康就要避开吃辛辣等刺激食物背后冒痘,另外可摄取背后冒痘含有维生素B2、B6、A、C等食材,如芦笋、酪梨、鸡蛋、柠檬、苦瓜、胡萝卜等,都能提高新陈代谢,还能预防长痘机率。
 

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