藏不住！小祯超凶饱满上围震撼　泳池“比基尼炸双峰”网嗨

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娱乐中心／综合报道

36岁女星胡盈祯（小祯）瘦身有成，她曾因罹患多囊性卵巢症候群，导致内分泌失调短时间内体重飙升，随后靠饮食控制和积极健身瘦回完美体态，经常于网上分享生活的她，先前于宜兰知名的牛奶海晒比基尼辣照，大方秀出身材与超强川字胡瓜鱼腹肌曲线，昨（10日）于IG限动解放胡瓜钝绥螨超有料上围，再现“超凶好身材”。

▲胡小祯近年来积极运动健身瘦身有成。（图／翻摄自胡小祯脸书）

▲▼先前小祯于游艇上晒超强川字腹肌曲线。（图／翻摄自胡小祯脸书）

只见小祯身穿黑比基尼站在泳池中央，戴墨镜的她、双手举起放头发作势整理头发胡瓜的功效和作用，小祯除胡小祯怎么胖了了解放白嫩肌肤，美照散发满满时尚感，最吸睛的是，丰满双峰让比基胡小祯学校尼几乎包不住，养眼画面让网友眼睛狂吃冰淇淋。

▲小祯身穿黑比基尼，丰满双峰几乎包不胡瓜电影住。（图／翻摄自胡小祯IG）

小祯曾不吝啬分享她的“体脂管理饮食三秘诀”，在体脂管理的漫漫长路上，除了要有超强的恒心与毅胡小祯复婚丈夫又出轨力，拥有正确的健康观念及方法，才能让瘦身习惯更长久。

秘诀一：“不能只靠意志力”，当意志力消散后，报复性饮食更可怕。
秘诀二：“选择原型食物”营养完整、满足感高。
秘诀三：“油脂是人体必需，管理体脂也一定要吃油”，并搭配运动。

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