藏不住!小祯超凶饱满上围震撼 泳池“比基尼炸双峰”网嗨

娱乐中心/综合报道

36岁女星胡盈祯(小祯)瘦身有成,她曾因罹患多囊性卵巢症候群,导致内分泌失调短时间内体重飙升,随后靠饮食控制和积极健身瘦回完美体态,经常于网上分享生活的她,先前于宜兰知名的牛奶海比基尼辣照,大方秀出身材与超强川字胡瓜腹肌曲线,昨(10日)于IG限动解放胡瓜钝绥螨超有料上围,再现“超凶好身材”。

▲胡小祯近年来积极运动健身瘦身有成。(图/翻摄自胡小祯脸书)

▲▼先前小祯于游艇上晒超强川字腹肌曲线。(图/翻摄自胡小祯脸书)

只见小祯身穿黑比基尼站在泳池中央,戴墨镜的她、双手举起放头发作势整理头发胡瓜的功效和作用,小祯除胡小祯怎么胖了了解放白嫩肌肤,美照散发满满时尚感,最吸睛的是,丰满双峰让比基胡小祯学校尼几乎包不住,养眼画面让网友眼睛狂吃冰淇淋。

▲小祯身穿黑比基尼,丰满双峰几乎包不胡瓜电影住。(图/翻摄自胡小祯IG)

小祯曾不吝啬分享她的“体脂管理饮食三秘诀”,在体脂管理的漫漫长路上,除了要有超强的恒心与毅胡小祯复婚丈夫又出轨力,拥有正确的健康观念及方法,才能让瘦身习惯更长久。

秘诀一:“不能只靠意志力”,当意志力消散后,报复性饮食更可怕。
秘诀二:“选择原型食物”营养完整、满足感高。
秘诀三:“油脂是人体必需,管理体脂也一定要吃油”,并搭配运动。

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